L’EPA et le DHA sont des acides gras oméga-3 bien connus dont les bienfaits pour l’organisme sont scientifiquement prouvés. Testa Omega-3 provient directement de sa source d’origine : les algues. Vous optez ainsi pour des oméga-3 de haute qualité sans passer par le poisson.
La santé commence par le fait de savoir ce que l’on choisit
On attribue de nombreux bienfaits pour la santé aux oméga-3. Toutes ces affirmations ne sont pas également étayées. C’est pourquoi nous nous en tiendrons à ce qui est avéré : quels sont les différents types d’oméga-3, quelles fonctions l’EPA et le DHA favorisent-ils, et pourquoi il n’est pas nécessaire de consommer de l’huile de poisson pour obtenir ces acides gras.
Qu’est-ce que les oméga-3 ?
ALA, EPA et DHA
Le terme ‘oméga-3’ désigne un ensemble d’acides gras polyinsaturés. Les trois formes les plus connues sont l’ALA, l’EPA et le DHA. L’ALA est notamment présent dans des sources végétales telles que les graines de lin, les graines de chia et les huiles végétales. L’EPA et le DHA se trouvent notamment dans le poisson, mais leur origine remonte aux microalgues.
Pourquoi Testa Omega-3 opte-t-il directement pour les algues ?
Les poissons ne sont pas les producteurs originaux d’EPA et de DHA. Ces acides gras oméga-3 proviennent des microalgues et se retrouvent dans les poissons via la chaîne alimentaire. Testa Omega-3 fait l’impasse sur cette étape intermédiaire et va directement à la source. L’huile d’algues constitue donc un moyen logique de consommer de l’EPA et du DHA sans recourir à l’huile de poisson.
Quels sont les bienfaits de l’EPA et du DHA pour la santé ?
Uniquement des allégations de santé étayées
La santé nécessite des informations claires, et non de grandes promesses. Les effets bénéfiques spécifiques de l’EPA et du DHA sur la santé sont officiellement reconnus, à condition que l’apport quotidien recommandé soit respecté. C’est pourquoi nous associons chaque allégation à l’acide gras auquel elle s’applique réellement.
Les oméga-3 et votre cœur
L’EPA et le DHA favorisent la santé cardiaque
L’EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur. Cet effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg d’EPA et de DHA.
Les oméga-3 et votre cerveau
Le DHA favorise le bon fonctionnement du cerveau
Le DHA contribue au maintien d’un fonctionnement cérébral normal. Cet effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg de DHA.
Les oméga-3 et vos yeux
Le DHA contribue au bon fonctionnement de la vue
Le DHA contribue au maintien d’une vision normale. Cet effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg de DHA.
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Cœur
L’EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur.*
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Cerveau
Le DHA contribue au maintien d’un fonctionnement cérébral normal.**
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Yeux
Le DHA contribue au maintien d’une vision normale.**
Conditions relatives aux allégations de santé
*Cet effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg de DHA et d’EPA. **Cet effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg de DHA.
Pourquoi consommer de l’EPA et du DHA provenant directement d’algues ?
Les mêmes oméga-3, par une voie plus directe
Quand on pense à l’EPA et au DHA, on pense souvent en premier lieu aux poissons gras ou à l’huile de poisson. Mais le processus commence bien avant. Les microalgues constituent la source originelle de ces acides gras oméga-3. En utilisant directement de l’huile d’algues, Testa Omega-3 rend superflue l’étape intermédiaire passant par le poisson. Ainsi, santé, innovation et protection des océans se rejoignent dans un seul et même choix.
Intéressez-vous au DHA et à l’EPA, et pas seulement aux ‘oméga-3’
Tous les produits à base d’oméga-3 ne contiennent pas les mêmes acides gras ni les mêmes quantités. Vérifiez donc sur l’étiquette la teneur en DHA et en EPA par dose journalière, ainsi que l’objectif de santé pour lequel vous souhaitez prendre des oméga-3. Pour la santé cardiaque, c’est l’association de l’EPA et du DHA qui est importante ; pour le bon fonctionnement du cerveau et la vision, c’est plus spécifiquement le DHA qui est concerné.
Les oméga-3 ne proviennent pas uniquement du poisson. Ils proviennent des algues.
Engagez-vous à nos côtés pour la préservation des océans et optez pour des produits sains sans poisson, issus de sources végétales, comme l’huile d’algues riche en oméga-3. C’est mieux pour l’océan, c’est mieux pour vous !
Foire aux questions sur les oméga-3 et la santé
Quelle est la différence entre l’ALA, l’EPA et le DHA ?
L’ALA, l’EPA et le DHA sont différents acides gras oméga-3. L’ALA se trouve principalement dans les aliments d’origine végétale, tels que les graines de lin et les huiles végétales. L’EPA et le DHA sont notamment présents dans le poisson et les algues. L’EPA et le DHA sont particulièrement importants pour les effets bénéfiques sur la santé reconnus des oméga-3.
L’EPA et le DHA doivent-ils provenir du poisson ?
Non. L’EPA et le DHA proviennent à l’origine des microalgues. Les poissons absorbent ces oméga-3 via la chaîne alimentaire. L’huile d’algues permet donc de remonter directement à la source d’origine.
Quel oméga-3 est bon pour le cœur ?
L’EPA et le DHA contribuent ensemble au fonctionnement normal du cœur. Cet effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg d’EPA et de DHA.
Quel oméga-3 est bénéfique pour le cerveau et les yeux ?
Le DHA contribue au maintien d’une fonction cérébrale normale et d’une vision normale. Pour ces deux effets, l’apport quotidien recommandé est de 250 mg de DHA.
Des oméga-3 sains, ça commence à la source
C’est bon pour vous. C’est bon pour l’océan.
Testa Omega-3 est spécialisée dans les oméga-3 de haute qualité issus directement des algues. Non pas parce que l’huile de poisson est mauvaise en soi, mais parce que l’EPA et le DHA peuvent également provenir directement de leur source d’origine. Vous optez ainsi en toute connaissance de cause pour des oméga-3 adaptés à votre santé et à un avenir où le poisson ne sera plus nécessaire comme intermédiaire.
